人生・キャリア– category –

しばしば「20年以上かかった」と言われる、クラシック音楽好きなら誰もが知っていると言っても過言ではない有名どころ。 基本的なことをまとめました。 【作曲】 期間：1862年（以前？）～1876/77年 1876年、夏の休暇をリューゲン島で過ごしてほぼ完成させ...

フローは、知ったら病みつきになります。 あなたはどのような時にフロー状態になりますか？ 【フローの依存性？一度味わったらやめられない】 フローについて下記記事にまとめました。 幸せになる技術 ―フローを体験しよう！ 私の場合、 楽器の演奏 トレッ...

幸福になる方法について科学的に知る方法、読書と講座受講、どちらがいいのでしょうか？ 幸せや幸福学に関する本はたくさん出ていて、私はこれまでに100冊以上読んできましたが、「これ1冊で幸福学のすべてがわかる！」というものはありませんでした。 幸...

私がかつて反芻思考から脱却した時のことを振り返りました。反芻思考は幸福を遠ざけます。幸せを引き寄せたいなら、反芻思考から卒業しましょう。ストップ！うじうじ・くよくよ。

日頃、感謝していますか？感謝する人は幸福度が高まります。生きているだけでありがたい管理人は、おかげさまで至極幸福です。幸福コラム、ぜひご覧ください。もしあなたの心が穴の開いたバケツなら、今すぐ塞いで感謝のトレーニングをしましょう！

自称親切な管理人の幸せコラム。親切は人を幸せにしてくれるし、幸せな人は親切になりますよー！親切の習慣化や、親切での幸福度アップのコツについて書きました。親切をめぐる日本と外国の違い等、親切尽くしのコラムです。

一人で2週間ほどアリゾナをうろうろしてきました。この記事はアリゾナ女性一人旅についてよく尋ねられる質問に対する答えを交えつつ、アリゾナに向かって一人で旅に出るまでのステップを10にまとめました。これから旅に出る方のお役に立てれば幸いです。

社会人の約半数が読書も含めて自主的な学びを何もしていない。また、社会人が学習・自己啓発・訓練に費やす時間は平均して週にたったの12分。学ぶことってすごく楽しいんだけどな。というわけで、今回のテーマはリカレント教育に放送大学！です。