ブジカエル– Author –
このブログを運営しているブジカエル、カエル好きですがカエルにはあまり詳しくありません。精神障害者の地域生活を支援する精神保健福祉士、社会福祉士、国家資格キャリアコンサルタント。旅好き、学び好き、放送大学12年目のマルチポテンシャライト。科学的な幸福の研究に興味津々なポジティブ心理学実践インストラクター。健康管理好き、2013年に健康管理士、食生活アドバイザー3級&2級を取得。
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アラフィフ、更年期障害 2025年の記録
こんにちは、ブジカエルです。 2022年11月に婦人科で更年期障害と診断されました。47歳と半年くらい。 この記事では、診断&服薬から2年ちょっと、49歳と半年以降の頃からの色々を記録していきます。 この類の記事は既に山ほどありますが、体は千差万別。... -
アラフィフの健康管理プロジェクト2025
思いの外、ダイエットが成功した2023年。体重の上下に翻弄された2024年。 今年も、体重&体形のキープがテーマとなりそうです。 記録としては、内容は健康管理というか、主に体重コントロールの記録ですが。誰でも当てはまるかはわかりませんが、体重をコ... -
[書評] 印南敦史『書評の仕事』:超人気の書評家が、書評の秘密も技術も大公開!
年間500冊もの書評を手掛ける、しかも書評を出すたびにAmazonランキングが急上昇するという、超人気書評家の著作です。 といっても、この本の初版は2020年4月。2025年の今はまた、別の書評家が高評価を受けているかもしれません。 とはいえこの本は、書評... -
おいしいもの:J.DEUX CERCLE(ジェイドゥセルクル)
J.DEUX CERCLE(ジェイドゥセルクル)のシフォンケーキをいただきました。 絶品。 言葉を失うおいしさでした。 -
大学院修士課程に入学することになったので予定を立ててみる
こんにちは、ブジカエルです。2025年4月に、大学院修士課程に入学することになりました。 生活をあまり忙しくしたくないので、大学院とそれ以外のことの重要な用事等があまり重ならないように、無理なく進められるようにしたいと思います。 【4月の入学ま... -
ウェブサイトの統廃合+ドメイン移管・サーバ移行
こんにちは、ブジカエルです。ウェブサイトを複数持っています。 2019年以来、大きめのサーバを借りて、複数ドメインで複数のサイトを運用してきました。でも、実生活と同様にウェブサイトの運用も終活に向けて整理しようかなと思い。 この年末に統廃合す... -
おいしいもの:堀川の伊達巻
物心ついたときから伊達巻が大好き。 中でもこの何年かは堀川の伊達巻のとりこになっています。毎年年末から年明けにかけて、1人で8~10本食べます。 太るはずだ・・ この年末も、一昨日から今朝にかけて、既に1本完食。おいしかった。 ちなみに、2024年12... -
福祉サービス事業所の支援会議(と研修)をより効果的に行うために
こんにちは、ブジカエルです。 ファシリテーションが苦手です。今の事業所でも、もう2年以上前から課題のなのですが、ずっとその場しのぎでやってきました。 そろそろ、きちんと取り組もうと思います。ファシリテーションの技術そのものについては、別途ま... -
大学院入試対策:面接試験、面接試問、口頭試問、口述試験
一次試験を確実に突破したという感触はないものの。一次試験の合否がわかる前に、対策の内容をある程度把握しておいてもバチは当たるまい。 ということで、面接試験の対策についてまとめておくことにしました。 【参考資料を探す】 中央大学ウェブサイト上... -
ケア会議の準備(他機関・他職種との連携、多職種連携チームケアのために)
こんにちは、ブジカエルです。 福祉で連携が大事なのはわかるけど、実際に何をするのが連携なのかわかりにくい・・という状態が長く続いていました。 自分が一つの事業所を任されるようになってから、少しずつわかるようになってきているとは思うのですが...